Liigu edasi põhisisu juurde
  • EST
  • ENG
  • RUS
  • Teenused
  • Blogi
  • Meist
  • Hinnapäring

Kuidas korraldada tervislikku ja keskkonnasõbralikku koosolekut?

Koosolekud ja üritused on tähtis ning ajamahukas osa tänapäevase töötamise kultuurist.  Loe edasi »

Miks peaksid oma vööümbermõõtu teadma?

Ei, selles postituses ei tule juttu moetööstuse ebanormaalsetest parameetritest. Küll aga sellest, et vööümbermõõt näitab meile päris hästi ära südamehaiguste riski. Loe edasi »

Tervis on investeering

Eesti inimeste oodatav eluiga on kiiresti kasvanud, aga tervena elatud aastad mitte.  Loe edasi »

Kas tead uusimaid liikumissoovitusi?

Maailma Terviseorganisatsioon avaldas äsja uued liikumissoovitused. Loe edasi »

Raskuste tõstmisest tõenduspõhiselt

Raskuste käsitsi teisaldamise (sh tõstmise) tõenduspõhised soovitused ei jõua kahjuks praktikasse, sest müüdid on visad kaduma. Loe edasi »

Öötöö: tervisemõju ja soovitused

Põhjamaade teadlaste rühm tegi julge, kuid vajaliku sammu ning avaldas konkreetsed soovitused öötöö korraldamiseks. Loe edasi »

Mida teha, kui küünarliigese valu segab töötamist?

Tennisemängija küünarnukk“ on kõige sagedasem (kuid mitte ainus) küünarliigest tabav probleem, mis võib mõjutada kuni 3% tööealisest elanikkonnast.  Loe edasi »

Kuidas saada rahvatervishoiu ja töötervishoiu “abielu” toimima?

Rahvatervishoiu ja töötervishoiu eesmärk on inimesi tervena hoida, ometi ei suudeta piisavalt koostööd teha. Loe edasi »

Kui tervislik on sinu kodukontor?

Järgnev juhend on koostatud Tervise Arengu Instituudi palvel kodukontoris töötavatele inimestele.  Loe edasi »

Alaseljavalu soovitused aastal 2020 vol 2

Millised tegevused on alaseljavalu käsitluses tõenduspõhised ja pigem soovitatud? Loe edasi »

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • järgmine ›
  • viimane »

MTÜ Tööfüsioteraapia

E-mail: toofusioteraapia@gmail.com